近年来，网贷、信用卡的新闻层出不穷，也多次听闻身边朋友也深陷其中。今天不论深陷其中朋友的价值观及自控力。而是给这些陷入这个深渊的朋友以几点建议。

1、深陷其中不可怕，浑浑噩噩才难受

很多陷入其中的朋友在受到网贷、信用卡的巨大压力之后，将压力转嫁与亲人朋友，自己开始当鸵鸟。整天浑浑噩噩，不想承担这个责任，但又每日受着催收人和信用卡的摧残。精神恍惚，对解决网贷、信用卡债务问题毫无用处。

这种情况，一般家庭很难将这些债务处理掉。但是当事人没有去正视这些债务，亲人们也很难寻找到合适的处理方法解决这些债务。时间长了，债务滚雪球一样，越来越多。最后都可能将整个家庭拖进债务的深渊。

所以，当债务人遇到这样的情况后，首先要有积极解决问题的心态，而不是放弃甚至产生轻生的想法。

2、梳理清楚，才能对症下药

有些债务人对债务解决持着积极的心态。认为只要自己努力了，就会解决问题。但是只是一头向前，努力工作，让身体的劳累填充内心而并没有从战略上真正的重视债务问题。这样时间久了，债务同样越积越多。

这时需要债务人去想清楚债务问题到底应该怎样解决。首先找一个安静的环境，将自己所有的债务的详细信息逐条逐项（借贷机构或银行、金额、分期数、还款日、利率等）一一列举出来。你只有将这些都理清楚了，才能根据实际去采取相应措施去逐一地解决。

然后和亲人们协商讨论共同努力，先将其中高利率的、紧急转移成低息的、不那么急迫的，然后将剩余项跟对应机构、银行协商降息等。如果实在协商不了了，也可以通过找一些正规的机构去与机构及银行进行协商。将还款压力降下来，千万不能够以贷补贷。

3、开源，创收

有能力的可以找一份薪水高的工作，并且可以搞一些副业。比如搞搞自媒体，做头条号、抖音等，做自媒体的这些软件教程都可以在哔哩哔哩、网易云等平台上找到，当然只要你想做，总能找到方法的。

其实遇到其它问题也是一样的，都可以按照这个思路去解决。只有债权人自己能够真正地去正视这个问题，去想着解决这个问题，那么其他想要帮助他的人，才能够伸出援手。不然，债权人的放弃、逃避，将会给这些想要帮助他的人带来很大的伤害。