手机分期付款逾期三年的还款方法如下：

1、首先打开“支付宝”，在支付宝中找到“花呗”，进入页面之后点击“分期生活”。

2、跳转页面之后，在“分期生活”的主页面点击“查账还款”。

3、之后在“我的账单”中点击“立即还款”。

4、点击“立即还款”之后，首先要确认还款的金额，然后“确认还款”就还款成功了。

5、当然了，当用户自己的还款能力有限的情况下，可以选择与客服协商的方式选择一种更加妥善的还款方式。