有以下技巧：

1、欠款人接到催收电话时，要保持冷静，保持良好的态度。不要拒接，也不要对催收人员进行言语攻击，否则很容易被定性为恶意拖欠；

2、欠款人要主动说明自己的困难状况，表明自己有还款的意愿，这样可以大大减少被起诉的风险；

3、不要被催收人员的恐吓语言吓到，不然催收电话会更加频繁；

4、如果遇到了催收威胁恐吓的违规行为，告知对方自己在进行录音，如果最后走到被起诉的阶段，可以作为沟通的证据。